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季節を味わう おもやの食卓
          なんでもいつでも揃ういまこの時代に、あらためて「旬」のものを見直してみたいと思います。
          旬のものは、体にいいし、なんといっても、おいしくいただけますから。
          季節を味わうレシピとともにお楽しみください。

春の旬食材 そら豆

空豆はそのまま塩ゆでしたり、皮ごとグリルして食べたり、 綺麗な色を生かしてスープにしたりも美味しいですが、 今回はトルコ料理のシガラ(シガラ・ボレイ)というフェタチーズとひき肉で作る春巻きをアレンジして、 お肉の代わりに空豆を、フェタチーズの代わりにお豆腐を使った代わり春巻きをご紹介します。
味に奥行きとパンチを出すためにブルーチーズを加え、仕上げにクミンの香りでエキゾチックに。
おかずにもお酒のお供にも活躍する一品です。

OMOYA recipe #011 そら豆と豆腐のチーズ春巻き

材料

卵春巻きの皮 … 10枚

そら豆 … 30粒

木綿豆腐 … 半丁

ブルーチーズ … 40g

小麦粉 … 小さじ2

塩 … 小さじ1/4
(ブルーチーズの塩加減で調整)

胡椒 … 好きなだけ

クミン … 好きなだけ

作り方

  • 1.
    豆腐を茹で、
    キッチンペーパーで水気を取っておく。

  • 2.
    そら豆をさやからだし、
    皮をむきやすいように切れ目を入れる。

  • 3.
    1分くらいゆでる。

  • 4.
    薄皮をむき、細かく刻む。

  • 5.
    茹でておいた豆腐をボウルにあけて
    ゴムベラなどでつぶし、ペースト状にし、
    空豆、塩、胡椒を加え、よく混ぜ合わせる。
    ※ブルーチーズは
    物によって塩分量がかなり違うので、
    塩味が強いブルーチーズの時は
    塩加減を少なめに調整する。

  • 6.
    春巻きの皮に
    「5.」とブルーチーズを乗せて
    細長く巻く。

  • 巻き終わりは、
    分量外の水でといた小麦粉を
    ノリ代わりにしてとめる。

  • 7.
    180度の油で
    カラッとあげる。

  • 8.
    お好みでクミンをふりかけ、
    ミントを添えていただく。

そら豆とお豆腐でトルコ風春巻きをアレンジした一品は、この春の食卓をエキゾチックに彩ります。

◉レシピ:はやみずときこ

東京造形大学卒業後、デザイン会社勤務を経て2011年鹿児島に移住後、
2013年にフードスタイリストとして独立。
雑誌、広告の仕事の傍ら鹿児島市に「chipie -saloon of foodies-」という名のアトリエで
料理教室などを開催している。
https://www.instagram.com/chipie_foodstyling/

春の旬食材「そら豆」について、『SAiN』64号でも詳しくご紹介しておりますのでどうぞご覧ください。『SAiN』のお申し込みはこちらから☞

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